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ct는 언제 찍어야 하나 ct를 꼭 찍어야하나요 CT(컴퓨터 단층 촬영)는 의사의 진단과 치료 계획을 돕기 위해 사용되는 중요한 검사입니다. 언제 CT를 찍어야 하는지에 대한 기준은 주로 증상과 의사의 판단에 따라 다릅니다. CT 검사는 고용량의 방사선을 사용하기 때문에 불필요한 검사나 과도한 방사선 노출을 피하는 것이 좋습니다. 일반적으로 CT를 찍어야 할 상황은 다음과 같습니다: ### 1. **상처나 외상**- **교통사고 후**: 사고 후 두부나 복부, 가슴 부위에 통증이 있거나 의식이 혼미한 경우.- **골절 의심**: 뼈의 골절이 의심될 때, 특히 뼈의 깊은 부위나 미세한 골절이 있을 때 CT로 더 정확하게 확인할 수 있습니다.### 2. **심각한 두통**- **심한 두통**: 갑자기 발생한 심한 두통이나 "가장 심한 두통"이 발생했을 때.. 통증관리비법 2024. 11. 26.
2024년이 지나가기 전 마무리 해야할 것들 2024년이 지나가기 전 마무리해야 할 일들은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 한 해를 잘 마무리하고 새해를 맞이하기 위해서 실천할 수 있는 일들을 정리해보았습니다:### 1. **올해의 목표 점검**- **목표 달성 여부 확인**: 2024년 초에 설정한 목표가 있다면, 그 목표를 얼마나 달성했는지 점검해보세요. 달성한 목표는 자랑스럽게 돌아보고, 미완성된 목표는 무엇이 부족했는지 반성해보세요.- **새로운 목표 설정**: 2025년을 맞이하면서 새로운 목표를 설정해보세요. 자신의 성장과 발전을 위한 계획을 세우는 것도 중요합니다.### 2. **감사한 일들 되돌아보기**- **감사 일기 쓰기**: 한 해 동안 감사했던 일들을 되돌아보고 감사한 마음을 기록해보세요. 작은 일에서 큰 일까지, 감사한 순간.. 일상 2024. 11. 26.
2024년 첫눈이 오면 해야 할 일 2024년 첫눈이 오면, 그 특별한 순간을 더욱 의미 있게 보내기 위한 몇 가지 아이디어를 소개할게요!1. **첫눈 사진 찍기**첫눈은 한 해 동안 기다린 특별한 순간이므로, 그 순간을 사진으로 남기는 것이 좋습니다. 눈송이가 내리는 풍경이나, 첫눈을 맞으며 즐기는 모습 등을 찍으면 기억에 오래 남을 거예요.2. **눈싸움이나 눈사람 만들기**첫눈이 오면 친구나 가족과 함께 눈싸움을 하거나 눈사람을 만드는 재미도 빼놓을 수 없습니다. 몸을 움직이며 즐거운 시간을 보내고, 겨울의 매력을 만끽하세요.3. **따뜻한 음료 마시기**차가운 날씨 속에서 첫눈을 맞으며 따뜻한 음료를 한 잔 마시는 것도 아주 특별한 경험이 됩니다. 핫초코나 따뜻한 차를 마시며 겨울의 정취를 느껴보세요.4. **소원 빌기**첫눈을 보.. 일상 2024. 11. 26.
날개뼈(어깨뼈) 통증이 허리와 연결될 수 있는 이유에 대해 살펴보겠습니다.(날개뼈안쪽이아플때 아픈부위 절대 누르거나 만지지 마세요) 날개뼈 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 때로는 허리 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 날개뼈(어깨뼈) 통증이 허리와 연결될 수 있는 이유에 대해 살펴보겠습니다.별 다섯개 *****(날개뼈안쪽이아플때 아픈부위 절대 누르거나 만지지 마세요)### 날개뼈 통증의 원인날개뼈 통증은 어깨나 등의 문제로 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 있습니다: 1. **자세 불균형**잘못된 자세나 오랜 시간 앉아 있는 생활이 계속되면 어깨와 상체의 근육들이 불균형을 이루게 되어 날개뼈 주변에 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 컴퓨터를 사용할 때나 스마트폰을 자주 사용할 때 나타날 수 있습니다.2. **어깨 근육의 과도한 사용**어깨나 상체 근육을 과도하게 사용하거나, 반복적인 동작을 할 때 날개뼈 부위에 통증이.. 통증관리비법 2024. 11. 25.
일반적으로 다이어트를 시작하면서 경험하는 통증은 신체의 변화나 운동과 관련이 있을 수 있습니다. 다이어트를 할 때 통증을 느끼는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 다이어트를 시작하면서 경험하는 통증은 신체의 변화나 운동과 관련이 있을 수 있습니다. 다음은 다이어트를 하면서 겪을 수 있는 통증의 몇 가지 원인입니다:1. **운동으로 인한 근육통**다이어트를 할 때 운동을 병행하는 경우, 근육에 새로운 자극을 주게 되므로 근육통이 발생할 수 있습니다. 이는 흔히 **DOMS(지연성 근육통)**으로 알려져 있으며, 보통 운동 후 24~48시간 내에 발생합니다. 근육이 회복되는 과정에서 통증이 발생하며, 이는 시간이 지나면 자연스럽게 완화됩니다.2. **체중 감소로 인한 관절 통증**체중이 감소하면서 갑자기 활동량이 늘거나 운동 강도가 높아지면, 특히 무릎, 허리, 발목 등 관절에 부담이 .. 통증관리비법 2024. 11. 25.
체형과 통증은 밀접하게 연관되어 있습니다. 체형은 사람의 근골격계에 영향을 미치며, 이로 인해 다양한 통증이 발생할 수 있습니다. 체형과 통증은 밀접하게 연관되어 있습니다. 체형은 사람의 근골격계에 영향을 미치며, 이로 인해 다양한 통증이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 잘못된 자세나 비대칭적인 체형은 특정 부위에 과도한 부담을 주어 통증을 일으킬 수 있습니다. 아래는 체형과 통증의 상관관계를 설명한 몇 가지 주요 사례입니다:### 1. **척추의 만곡과 통증**- **척추 전만증 (Cervical lordosis)**: 목 부위의 척추가 과도하게 전방으로 만곡되는 상태로, 거북목 증후군이나 목 통증을 유발할 수 있습니다.- **척추 후만증 (Thoracic kyphosis)**: 등 부위의 척추가 과도하게 굽는 상태로, 이로 인해 어깨와 목에 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시간이 길어지면 더 흔하.. 통증관리비법 2024. 11. 24.
신경이 눌려서 저린 것과 혈액순환이 안되서 저린 것은 증상은 비슷할 수 있지만, 원인과 메커니즘이 다릅니다. 두 가지의 차이점을 알아봤습니다~! **신경이 눌려서 저린 것과 혈액순환이 안되서 저린 것은 증상은 비슷할 수 있지만, 원인과 메커니즘이 다릅니다. 두 가지의 차이점을 아래와 같이 설명할 수 있습니다.### 1. **신경 눌림 (신경 압박으로 인한 저림)** #### 원인:- 신경이 물리적으로 압박을 받거나 자극을 받는 경우 발생합니다. 이는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, **디스크 탈출(추간판 탈출증)**, **척추 협착증**, **목이나 허리의 근육 긴장** 등이 신경을 압박할 수 있습니다. 또한, **터널 증후군**(예: 손목터널증후군), **신경염** 등도 신경 압박을 유발할 수 있습니다.#### 증상:- **저림**(감각 이상), **무감각**, **떨림** 등이 나타날 수 있습니다.- 감각 이상이 특정 부위(손.. 통증관리비법 2024. 11. 23.
화장품을 눈주변에 바르면 시력이 나빠지나요 화장품을 바르면 눈이 자주따가워요 (feat. 두통있을때 시력검사) 화장품을 눈 주변에 바른다고 해서 직접적으로 시력이 나빠지지는 않습니다. 그러나 화장품이 잘못 사용되거나, 눈에 들어가거나, 부작용을 일으키는 경우에는 눈 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 시력 저하로 이어지지는 않더라도, 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.---### 1. **화장품 성분에 의한 자극** - **눈꺼풀 피부 자극**: 눈 주위의 피부는 매우 얇고 민감하기 때문에 화장품의 화학 성분이 자극을 줄 수 있습니다.- **눈 속 자극**: 화장품이 눈 안으로 들어가면 충혈, 가려움, 또는 눈물 분비를 유발할 수 있습니다.---### 2. **감염 위험**- **세균 감염**: 오래된 화장품이나 잘못된 보관으로 오염된 제품을 사용하면 세균이 눈에 침투해 감염(예: 결막염)을 일으킬 수 있습.. 통증관리비법 2024. 11. 22.
날이 추워지면 몸이 아프거나 목이나 허리가 갑자기 아파질수있는지 이유에대해서 알아보겠습니다 안녕하세요 강화타 입니다.오늘은 기온이나 날씨에 따라 몸이 아픈지 알아볼건데요 결론부터는 맞습니다, 증명된 논문을 수없이 읽었고 간단하게만 정리해서 올립니다.추워지면 아파요, 날씨에따라 아파요, 비오면 아파요 하시는 분들 주변에도 많이 계시죠 ?네, 날씨 변화가 척추 통증에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 기압, 온도, 습도 등의 환경적 요인이 신체에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 특히 관절, 척추 디스크, 또는 신경에 문제가 있는 사람들에게 더 두드러지게 나타날 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:### 1. **기압 변화**- 기압이 낮아지면 관절과 조직의 압력이 바뀌어 염증 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.### 2. **온도 변화**- 추운 .. 통증관리비법 2024. 11. 22.
으슬으슬 추울때먹는음식 BEST 안녕하세요 강화타 입니다. 요즘 입맛이 돌아서 환장 하겠네요하루 6끼먹는날도 있는데요추울때 먹으면 좋은 음식과 몸을 따뜻하게 해주는 음식은 어떤것들이 있을까요 ?몸을 따뜻하게 해주는 음식은 추운 날씨나 체온이 떨어질 때 특히 효과적입니다. 이런 음식들은 체온을 올려주고, 몸에 에너지를 공급하는 데 도움이 됩니다. 여기서는 몸을 따뜻하게 해주는 다양한 음식을 소개합니다:### 1. **매운 음식** 매운 음식은 몸을 따뜻하게 해주는 데 매우 효과적입니다. 매운 맛이 체온을 높여주고, 땀을 나게 하여 몸을 따뜻하게 유지시켜줍니다. - **김치찌개**: 김치와 돼지고기나 참치를 넣고 끓인 매운 찌개는 따뜻한 국물과 매운 맛이 몸을 데워줍니다. - **매운탕**: 매운 양념과 해산물 또는 생선을 넣고 끓인 매운.. 통증관리비법 2024. 11. 21.
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