신경이 눌려서 저린 것과 혈액순환이 안되서 저린 것은 증상은 비슷할 수 있지만, 원인과 메커니즘이 다릅니다. 두 가지의 차이점을 알아봤습니다~!

**신경이 눌려서 저린 것과 혈액순환이 안되서 저린 것은 증상은 비슷할 수 있지만, 원인과 메커니즘이 다릅니다. 두 가지의 차이점을 아래와 같이 설명할 수 있습니다.

### 1. **신경 눌림 (신경 압박으로 인한 저림)** #### 원인:

- 신경이 물리적으로 압박을 받거나 자극을 받는 경우 발생합니다. 이는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, **디스크 탈출(추간판 탈출증)**, **척추 협착증**, **목이나 허리의 근육 긴장** 등이 신경을 압박할 수 있습니다. 또한, **터널 증후군**(예: 손목터널증후군), **신경염** 등도 신경 압박을 유발할 수 있습니다.

#### 증상:

- **저림**(감각 이상), **무감각**, **떨림** 등이 나타날 수 있습니다.

- 감각 이상이 특정 부위(손, 팔, 다리 등)에서 발생합니다. 보통 신경이 압박된 부위에 따라 증상이 나타납니다. 예를 들어, **목 디스크**나 **허리 디스크**에서 유발된 압박은 팔이나 다리의 저림이나 마비를 일으킬 수 있습니다.

- 신경 눌림은 보통 **"날카로운" 혹은 "찌르는" 느낌**이나 **"전기가 통하는" 느낌**을 동반하는 경우가 많습니다.

- **움직일 때 증상이 악화**되거나 **특정 자세에서 증상이 더 심해질 수** 있습니다.

#### 원인과 관련된 예:

- **목 디스크**나 **허리 디스크**로 인한 신경 압박 - **척추 협착증**으로 인한 신경 자극

- **팔꿈치 터널증후군** (팔꿈치에서 신경이 눌림)

- **수근관 증후군** (손목에서 신경이 눌림)

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### 2. **혈액순환 문제로 인한 저림**

#### 원인:

- 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면, 손이나 발 등의 말단 부위에 **산소와 영양분이 부족**해지며 저림이나 차가움이 발생할 수 있습니다. 이는 **혈관의 좁아짐**, **동맥 경화증**, **당뇨병**, **혈전** 등의 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

- **한 자세로 오래 앉거나 눕기**만 해도 혈액순환이 일시적으로 막혀서 저린 느낌이 들 수 있습니다. 이때는 자세를 바꾸면 저림이 사라집니다.

#### 증상:

- 저림이 **두근거리거나 따끔따끔한 느낌**을 동반할 수 있습니다.

- 일반적으로 **손발끝이나 다리 등 말단 부위에서** 발생하며, 혈액순환이 안 되는 부위에서 더 차갑고 저린 느낌을 받습니다.

- 저림이 **움직이지 않거나 정지된 상태**에서 더 심해지며, **움직일 때 증상이 개선**되는 경향이 있습니다.

- 일반적으로 **증상이 양측에서 대칭적으로** 나타날 수 있습니다.

#### 원인과 관련된 예:

- **당뇨병**으로 인한 **말초 신경병증**

- **혈액순환 장애** (예: 동맥경화, 심장 질환 등) - **정맥류**나 **심혈관 질환**

- **수족냉증** (혈액순환 부족으로 손발이 차가워지고 저림 발생) ---

### **차이점 요약**

| **구분**
| **신경 눌림으로 인한 저림**
| 신경 압박이나 자극 (디스크 탈출, 척추 협착 등) 

 | 특정 부위(손, 팔, 다리 등)에서 집중적으로 발생 

| 찌르는 느낌, 전기 통하는 느낌, 떨림 등 |

자세나 움직임에 따라 증상이 악화 또는 개선됨 

| 마비나 약간의 운동 능력 저하 가능 | 

|**혈액순환 문제로 인한 저림** | 
| 혈액이 제대로 흐르지 않음 (혈관 문제, 당뇨 등) | 

| 손끝, 발끝, 다리 등 말단 부위에서 발생 |

따끔따끔한 느낌, 무겁고 차가운 느낌 | 

 | 움직이지 않으면 악화, 움직이면 개선됨

 차가움, 무거움, 감각 상실 등이 동반될 수 있음 | 

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### 결론:

- **신경 눌림으로 인한 저림**은 주로 신경 압박에 의해 발생하며, 움직임에 따라 증상이 달라질 수 있고, 찌르는 느낌이나 전기 통하는 느낌이 특징입니다.

- **혈액순환 문제로 인한 저림**은 주로 혈액이 원활하게 흐르지 않아서 발생하며, 움직일 때 개선되는 경향이 있고, 따끔하거나 차가운 느낌이 동반될 수 있습니다.

 

이러한 차이를 바탕으로 저림 증상이 지속되거나 심해질 경우, 원인에 맞는 치료나 관리가 필요합니다.