**족저근막염 (Plantar Fasciitis)**은 발바닥의 아킬레스건 아래쪽에 위치한 **족저근막**이 염증을 일으키는 상태입니다. 이 질환은 주로 발뒤꿈치 부분에 통증을 유발하며, 주로 아침에 첫 걸음이나 장시간 앉아 있다가 일어설 때 통증이 가장 심합니다.족저근막염의 대표증상과 치료방법은 인터넷에 검색이 많이 됩니다.하지만 치료방법의 비밀에 대해서 이해를 시켜주는곳은 보신적이 없을거라 생각되어 오늘은 족저근막염의 근본적인 치료방법에대해 알아보겠습니다. 저만의 치료 비밀이지만 한편으로 저만의 개인 생각입니다.족저근막염은 발에서 발병을하지만 근본적으로 사람이 두발로 걷는 것을 봤을때, 몸의 균형이 깨지며 활을 그리는 보행이 아니라 질질 끌리는 보행이 나오며 발생 합니다.  족저근막염을 가지고 계신분..

경추가 틀어지면 편두통이 제일먼저 발생할 수 있습니다. 편두통 단계가 지나가게되면 시력이나 시각에 영향을 미칩니다.오늘은 그에대한 증상과 대처방법에 대해서 알아보겠습니다~!  C1 자극이 눈앞을 하얗게 보이게 만드는 이유는 뇌와 시각 시스템의 반응에 관련이 있습니다. C1 자극은 일반적으로 신경학적인 자극으로, 뇌에서 시각적인 정보 처리를 담당하는 영역을 자극할 수 있습니다. 이 자극이 뇌의 시각 처리 시스템에 영향을 미치면, 시각 정보의 과도한 활성화나 혼란을 초래하여 시야에 하얀 빛이나 불규칙한 시각적 왜곡이 발생할 수 있습니다.눈앞이 하얗게 보이는 현상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적으로는:1. **과도한 시각 자극**: 눈이나 뇌가 지나치게 강한 자극을 받을 때 시각 정보가 과도하..

발목 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며, 통증의 종류나 발생 위치에 따라 적절한 처치 방법이 달라집니다. 일반적인 발목 통증의 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.대체로 체형이 무너지며 짧은 다리쪽의 보상으로 많이들 삐거나 아파하는 경우가 많습니다.그러나 이유를 모르고 단지 삐어서 아프다고 생각하시는 분들이 대부분 입니다.#족저근막염도 체형이나 어깨의 불균형에 의해 보행의 패턴이 변화하며 아픈경우가 대부분인데 원인불명으로 족저근막염을 가지고 계신분들이 정말 많습니다. 낫게 해드리고싶은데 ... 다음시간에는 족저근막염에 대해서 자세히 알려드리겠습니다.### 발목 통증의 원인1. **염좌 (Sprain)**- 발목을 삐거나 비틀어져 발생하는 가장 일반적인 원인입니다. 발목에 있는..

CT(컴퓨터 단층 촬영)는 의사의 진단과 치료 계획을 돕기 위해 사용되는 중요한 검사입니다. 언제 CT를 찍어야 하는지에 대한 기준은 주로 증상과 의사의 판단에 따라 다릅니다. CT 검사는 고용량의 방사선을 사용하기 때문에 불필요한 검사나 과도한 방사선 노출을 피하는 것이 좋습니다. 일반적으로 CT를 찍어야 할 상황은 다음과 같습니다: ### 1. **상처나 외상**- **교통사고 후**: 사고 후 두부나 복부, 가슴 부위에 통증이 있거나 의식이 혼미한 경우.- **골절 의심**: 뼈의 골절이 의심될 때, 특히 뼈의 깊은 부위나 미세한 골절이 있을 때 CT로 더 정확하게 확인할 수 있습니다.### 2. **심각한 두통**- **심한 두통**: 갑자기 발생한 심한 두통이나 "가장 심한 두통"이 발생했을 때..

날개뼈 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 때로는 허리 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 날개뼈(어깨뼈) 통증이 허리와 연결될 수 있는 이유에 대해 살펴보겠습니다.별 다섯개 *****(날개뼈안쪽이아플때 아픈부위 절대 누르거나 만지지 마세요)### 날개뼈 통증의 원인날개뼈 통증은 어깨나 등의 문제로 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 있습니다: 1. **자세 불균형**잘못된 자세나 오랜 시간 앉아 있는 생활이 계속되면 어깨와 상체의 근육들이 불균형을 이루게 되어 날개뼈 주변에 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 컴퓨터를 사용할 때나 스마트폰을 자주 사용할 때 나타날 수 있습니다.2. **어깨 근육의 과도한 사용**어깨나 상체 근육을 과도하게 사용하거나, 반복적인 동작을 할 때 날개뼈 부위에 통증이..

다이어트를 할 때 통증을 느끼는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 다이어트를 시작하면서 경험하는 통증은 신체의 변화나 운동과 관련이 있을 수 있습니다. 다음은 다이어트를 하면서 겪을 수 있는 통증의 몇 가지 원인입니다:1. **운동으로 인한 근육통**다이어트를 할 때 운동을 병행하는 경우, 근육에 새로운 자극을 주게 되므로 근육통이 발생할 수 있습니다. 이는 흔히 **DOMS(지연성 근육통)**으로 알려져 있으며, 보통 운동 후 24~48시간 내에 발생합니다. 근육이 회복되는 과정에서 통증이 발생하며, 이는 시간이 지나면 자연스럽게 완화됩니다.2. **체중 감소로 인한 관절 통증**체중이 감소하면서 갑자기 활동량이 늘거나 운동 강도가 높아지면, 특히 무릎, 허리, 발목 등 관절에 부담이 ..