족저근막염 가장 빨리 낫는 방법 (병원비 아끼는방법)

**족저근막염 (Plantar Fasciitis)**은 발바닥의 아킬레스건 아래쪽에 위치한 **족저근막**이 염증을 일으키는 상태입니다. 이 질환은 주로 발뒤꿈치 부분에 통증을 유발하며, 주로 아침에 첫 걸음이나 장시간 앉아 있다가 일어설 때 통증이 가장 심합니다.족저근막염의 대표증상과 치료방법은 인터넷에 검색이 많이 됩니다.하지만 치료방법의 비밀에 대해서 이해를 시켜주는곳은 보신적이 없을거라 생각되어 오늘은 족저근막염의 근본적인 치료방법에대해 알아보겠습니다. 저만의 치료 비밀이지만 한편으로 저만의 개인 생각입니다.족저근막염은 발에서 발병을하지만 근본적으로 사람이 두발로 걷는 것을 봤을때, 몸의 균형이 깨지며 활을 그리는 보행이 아니라 질질 끌리는 보행이 나오며 발생 합니다.  족저근막염을 가지고 계신분..

2024.11.30